Cẩm nang và chia sẻ
Bạn đã tăng cường sức đề kháng cho da hay chưa?
Tăng cường sức đề kháng cho da là một trong những biện pháp để giúp các bạn có được một làn da chắc khỏe, sáng mịn, vậy nhưng bạn đã tăng cường sức đề kháng cho da đúng cách?

Tại sao phải tăng cường sức đề kháng cho da?

Da bạn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cả cơ thể. Đó là lớp màng chắn ngoài cùng chống lại vi khuẩn, vi trùng và các chất độc hại khác.

Các yếu tố như tuổi tác, căng thẳng và các tác nhân bên ngoài môi trường sẽ làm giảm khả năng của các tế bào bảo vệ da. Cũng giống như cơ thể, khi hệ miễn dịch của da yếu, các vi khuẩn hay các yếu tố bên ngoài sẽ dễ dàng xâm nhập, gây ra các vấn đề về da. Chính vì vậy, sở hữu một làn da có sức đề kháng tốt sẽ giúp bạn hạn chế ngay từ đầu các nguyên nhân gây ra vấn đề về da và sức khoẻ, giúp quá trình dưỡng da, điều trị và phục hồi diễn ra nhanh hơn và hiệu quả hơn.

 

Tập thể dục

Việc tập thể dục không chỉ có lợi cho bạn về sức khỏe mà còn có lợi cho cả làn da của bạn. Ngoài việc giúp máu lưu thông, việc đổ mổ hôi khi tập thể dục sẽ giúp đảo thải chất độc ra ngoài, giúp da khoẻ hơn.

 

Bổ sung vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của các mô liên kết, chúng cũng là chất chống oxy hóa hiệu quả, ngăn chặn lão hóa da đồng thời giảm thiểu vết thâm mụn để lại. Việc hấp thụ nhiều vitamin C cũng là cách giúp bạn điều tiết hoạt động tiết bã nhờn, hạn chế mụn hình thành.

Những loại trái cây giàu vitamin C mà bạn cần chú ý bổ sung vào thực đơnhằng ngày của mình:

Ổi: Chứa 68% vitamin C cần thiết, 1 quả ổi cũng đủ bổ sung vitamin C cho bạn vài ngày sau đó. Hơn nữa, lại còn rẻ và rất dễ tìm nữa.

Ớt chuông: Chứa khoảng 317-341mg vitamin C, có thể chế biến chung với món ăn, vừa tăng hương vị vừa đầy đủ chất dinh dưỡng.

Kiwi: Kiwi chứa 273mg giá trị vitamin C hàng ngày. Đồng thời cung cấp Vitamin A, chất xơ, canxi và nhiều dưỡng chất khác.

Vải: Chứa hàm lượng vitamin C cao nhất, 100gr vải có thể bổ sung đến 71.5mg Vitamin C.

 
 

Đu đủ: 140gr đu đủ chứa 144% giá trị vitamin C. Chúng còn giàu vitamin A, folate, chất xơ, canxi, kali và axit béo….

Ngoài ra còn các thực phẩm làm đẹp da khác như cam, chanh, quýt, bưởi, dâu tây…

Detox (Thải độc) da

Da bạn luôn hấp thụ phải nhiều chất bẩn, các dưỡng chất hóa học không tan và độc hại cho da. Tích tụ lâu ngày cũng khiến da yếu và mỏng đi, sức đề kháng giảm, tạo cơ hội cho các tác nhân bên ngoài tấn công.

Thế nên, để trị mụn hiệu quả đồng thời tăng sức đề kháng cho da thì thải độc cho da là điều cần thiết. Hiện nay có rất nhiều cách detox mà bạn gái có thể áp dụng:

 

Bạn có thể dùng mặt nạ thải độc cho da.

Đến các trung tâm làm đẹp để làm theo quy trình thải độc chuẩn với sự hỗ trợ từ các thiết bị làm đẹp hiện đại.

Detox tại nhà với các phương pháp tự nhiên như xông hơi mặt, tẩy tế bào chết da mặt, uống nước detox (từ trái cây)…

 

Mẹo giữ da mặt luôn sạch sẽ

Nếu buổi sáng bạn rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi, lúc đó da mặt bạn đã sạch, bạn có thể dùng kem hoặc phấn hoặc make up để tới công sở. Vì vậy cả ngày hôm đó bạn nên cố gắng đừng để da mặt bị bẩn như kiểu ra đường không bịt khẩu trang và không mang áo mũ chống nắng. Điều đó cực kỳ nguy hiểm với bất kỳ loại da nào. Vì thế khi ra đường bạn nên che bịt mặt kỹ càng để khói bụi và nắng không tấn công được làn da của bạn nhé. Đây là một trong những mẹo chăm sóc da mặt luôn khỏe mạnh đơn giản nhất mà bạn nên biết.

 

Bảo vệ da

Dù có chế độ sinh hoạt, ăn uống hay dưỡng da tốt đến đâu, bạn vẫn phải luôn nhớ bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các tia UV có khả năng làm giảm số lượng tế bào Langerhans trong biểu bì, dẫn đến hệ miễn dịch của da bị suy yếu. Chính vì vậy, để tăng sức đề kháng cho da, bạn hãy luôn dành thời gian bôi kem chống nắng vào ban ngày và đừng quên tẩy trang kỹ vào cuối ngày nhé.

Nhãn hiệu mỹ phẩm RODNEY ra đời nhằm thõa mãn ước mơ luôn có làn da tươi sáng trắng đẹp của phụ nữ Á Đông nói chung và Việt Nam nói riêng. Rodney được sản xuất theo công thức mới nhất mang tính đột phá trong việc kết hợp tính chất của các loại dược liệu quý hiếm như Ngọc Trai-Tảo Biến, Ốc Sên-Collagen, Linh Chi đen- nấm Bách Tùng Lộ

Xem thêm ...
Ra mắt dòng sản phẩm Shanfujung mới Công ty TNHH -SX TM DV Song Phụng giới thiệu dòng sản phẫm chăm sóc làn đẹp mới" Liệu pháp Shanfujung" bao gồm 4 loại . Được chiết xuất từ hòa Phù Dung, một dược liệu quý trong bí quyết làm đẹp của phụ nữ Á Đông.
Video Clip

GiỚI THIỆU CÔNG TY SONG PHỤNG

Công Ty TNHH SX – TM – DV Song Phụng được thành lập vào ngày 04, tháng 04, năm2009 – GPKD số: 0308093180, với mục tiêu hướng đến vẻ đẹp hoàn hảo cho Phụ Nữ Á Đông nói chung và Phụ Nữ Việt Nam nói riêng. Công Ty Song Phụng luôn hướng tới phát triển kinh doanh các sản phẩm phục vụ cho ngành làm đẹp gồm: các mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp uy tín, các sản phẩm cao cấp về chăm sóc da và tóc, và các sản phẩm chăm sóc răng miệng cho trẻ em và các sản phẩm ưu tú hổ trợ cho kênh thuốc không kê đơn và spa thẩm mỹ viện… hoàn toàn nhập khẩu 100% từ nước ngoài với sự chọn lựa và cân nhắc cùng và đã đạt tiêu chuẩn của Bộ Y Tế nhằm đảm bảo cho phù hợp với làn da của người Phụ Nữ Việt Nam. Trong các lĩnh vực kinh doanh mỹ phẩm này, Công Ty Song Phụng được hình thành từ quan điểm xây dựng thương hiệu và mang chử TÍN đến người tiêu dùng và khách hàng, để từ đó chúng tôi có thể toàn tâm toàn ý nỗ lực hết mình làm hài lòng và làm phong phú những sản phẩm làm đẹp cuộc sống của con người. Để cung cấp sản phẩm đến tay khách hàng những sản phẩm chất lượng, giá thánh hợp lý, chúng tôi nghiêm túc kiểm tra, cân nhắc tất cả các khâu trong quy trình làm việc từ việc thu mua đến việc bán ra sản phẩm cuối cùng.

Hỗ trợ trực tuyến :
Hotline :
0946984568
0946984566
  • Quảng cáo
  • Quảng cáo
Google+